Le CBD contre le stress - combattre le stress avec le cannabidiol

Qu'est-ce que le stress ?

En soi, lestress n'est pas une mauvaise chose - il est sain de faire fonctionner sa circulation et de transpirer de temps en temps. À l'âge de pierre, cela jouait un rôle important dans la lutte pour la survie : si un tigre à dents de sabre affamé arrivait au coin de la rue, le corps passait de la fuite à la lutte.

Lesystème nerveux sympathique tire la sonnette d'alarme en cas de stress. Il augmente la respiration et le flux sanguin et mobilise toutes les réserves disponibles. Alimentés en oxygène et en sucre, les muscles sont prêts à l'action. D'un seul coup, vous êtes réveillé . Les hormones sont responsables de tout cela, en particulier les hormones de stress telles que l'adrénaline, la noradrénaline et le cortisol.

En même temps, le système nerveux parasympathique est immobilisé. Cette partie du système nerveux autonome est la contrepartie - le corps humain en a besoin pour les phases plutôt calmes. Par exemple, lorsque l'on a le loisir de digérer ou de se reproduire. Lors d'une fuite ou d'un combat, l'obligation d'aller aux toilettes serait une gêne.

Bon stress, mauvais stress

Un peu de stress positif, d'eustress sain, maintient le corps en forme. Il nous empêche de devenir gros et paresseux. Le stress est problématique : il nuit à notre santé. Ce stress négatif survient lorsque les contraintes liées au travail et à la vie de famille deviennent permanentes.

Lestress chronique signifie être en état d'alerte toute la journée. Aucun être humain ne peut supporter cela longtemps et ce n'est pas prévu par la nature. Un tigre à dents de sabre ? Au moins, il se reposera quand il sera rassasié. Le patron et les collègues sont de dignes successeurs et veillent à ce que le stress négatif ne s'arrête jamais.

Comment le CBD agit-il sur le stress ?

L'une des tâches des endocannabinoïdes est de ramener le calme dans le système nerveux sympathique activé. Les neurotransmetteurs tels que l'AEA et le 2-AG se lient aux récepteurs des cellules. Ensemble, ils forment le système endocannabinoïde (ECS), qui joue un rôle important dans le métabolisme.

La prise de CBD agit contre le stress en imitant ces messagers et en appuyant sur les bons boutons dans plusieurs autres processus. Les autres effets du phytocannabinoïde de la plante de chanvre sont loin d'être clairs. De plus en plus d'études sur le CBD examinent de plus près ces processus et clarifient la façon dont le CBD aide.

Le CBD contre le stress et la différence avec le THC

Lestress peut nager - le noyer dans l'alcool ne fonctionne pas. D'autres drogues sont tout aussi absurdes. Elles semblent faciliter les choses à court terme, mais à long terme, elles nuisent à la santé et conduisent à la dépendance. Il en va de même pour le THC, parent du CBD, qui est également extrait du chanvre. Il a un effet psychotrope et provoque l'euphorie et des hallucinations.

Le cannabidiol provoque-t-il également un état d'euphorie ? En pratique, non. De nombreuses personnes ont fait de bonnes expériences avec le CBD contre le stress. Il se limite à ces boutons, dont on a besoin pour se détendre. Effet secondaire souhaitable : En même temps, il aide à lutter contre les conséquences du stress.

CBD contre le stress = CBD contre l'anxiété + CBD contre l'insomnie

Le CBD contre le stress n'est qu'un côté de la médaille. Le stress perturbe de nombreuses fonctions du corps humain, y compris le système immunitaire. C'est l'une des raisons pour lesquelles le CBD peut aider à lutter contre l'inflammation et les infections.

Les conséquences pour le psychisme sont également importantes. Les problèmes au travail, la prise en charge de parents malades et même le fait de jouer constamment les taxis pour les enfants laissent des traces.

Le soir, vous êtes épuisé mais vous n'arrivez pas à vous endormir. Au lieu de cela, vous planifiez la journée à venir et réfléchissez à ce qui pourrait mal tourner. Le cinéma mental sur la sécurité du lieu de travail, la prochaine présentation ou les enfants malades vous empêche de vous endormir et encore plus de dormir toute la nuit.

Cela entraîne un stress de plus en plus négatif. Au moment où tout semble à nouveau désespéré, le CBD peut être utilisé pour lutter contre l'anxiété, l'insomnie et tout ce stress. C'est exactement ce que signifie cette formule.

Le CBD peut-il déclencher des crises de panique ?

Les crises depanique ne sont pas un effet recherché lors de la prise d'huile de CBD, mais exactement le contraire. Le CBD stimule plutôt qu'il ne calme les crises de panique, mais moins fréquemment que le THC qui lui est apparenté, et seulement en cas d'utilisation incorrecte. Le dosage du CBD joue un rôle important. C'est pourquoi il convient de respecter le dosage recommandé pour l'huile de CBD et tous les produits à base de CBD.

Quelle est la rapidité d'action du CBD ?

Le CBD n'agit pas aussi rapidement que l'organisme qui déclenche l'alarme en libérant des hormones. L'adrénaline, la noradrénaline et le cortisol sont prêts à intervenir et n'ont besoin que d'être distribués dans le sang. Le corps humain en est inondé en une fraction de seconde. Les hormones de stress portent bien leur nom et déclenchent le stress.

L'huile de CBD doit d'abord passer de la bouche à l'endroit où elle agit. Cela prend un peu plus de temps. Le stress chronique ne fonctionne comme un interrupteur que lorsqu'il est activé. Une fois qu'il est actif, l'effet désiré ne se produit qu'après un certain temps lors de la prise de cannabidiol.

Conclusion : Le CBD, une alternative naturelle contre le stress

Le stress chronique survient lorsque le corps humain est déséquilibré par les hormones de stress que sont l'adrénaline, la noradrénaline et le cortisol. Le CBD aide à retrouver un état sain en soutenant le système endocannabinoïde.

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• CBD pour les troubles du sommeil(études)
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